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<feed version="0.3" xml:lang="ja" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><title>XROSSACT DIARY</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/" /><modified>2010-03-10T18:27:43+09:00</modified><tagline /><generator url="http://jugem.cc/">JUGEM</generator><entry><title>汁なし担々麺</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1022130" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1022130</id><issued>2010-03-10T18:27:43+09:00</issued><modified>2010-03-10T09:27:43Z</modified><created>2010-03-10T09:27:43Z</created><summary>


サーバーの契約更新してませんでした

わたくし、いたって元気です！



</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_601667.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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サーバーの契約更新してませんでした<br />
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わたくし、いたって元気です！<br />
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]]></content></entry><entry><title>プリンセスと魔法のキス</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1021530" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1021530</id><issued>2010-03-06T22:25:39+09:00</issued><modified>2010-03-06T13:25:39Z</modified><created>2010-03-06T13:25:39Z</created><summary>


なかなか感動しました。

ディズニーって凄いな。

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_601158.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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なかなか感動しました。<br />
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ディズニーって凄いな。<br />
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]]></content></entry><entry><title>築地にて</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1021381" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1021381</id><issued>2010-03-05T21:57:16+09:00</issued><modified>2010-03-05T12:57:16Z</modified><created>2010-03-05T12:57:16Z</created><summary>

今日はキューバ料理



</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_601033.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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今日はキューバ料理<br />
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]]></content></entry><entry><title>RAIN</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1021235" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1021235</id><issued>2010-03-04T23:03:17+09:00</issued><modified>2010-03-04T14:03:17Z</modified><created>2010-03-04T14:03:17Z</created><summary>


恵比寿にてバレエを受け

打合わせのため渋谷へ

ちと時間あったのでドトールで
アイスコーヒーとチーズトースト

やっぱうまいなコーヒーとパン

雨わりと降ってるな

傘ないわ

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600877.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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恵比寿にてバレエを受け<br />
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打合わせのため渋谷へ<br />
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ちと時間あったのでドトールで<br />
アイスコーヒーとチーズトースト<br />
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やっぱうまいなコーヒーとパン<br />
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雨わりと降ってるな<br />
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傘ないわ<br />
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]]></content></entry><entry><title>マルゲリータ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1021075" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1021075</id><issued>2010-03-03T23:39:35+09:00</issued><modified>2010-03-03T14:39:35Z</modified><created>2010-03-03T14:39:35Z</created><summary>


うまっ！



</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600762.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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うまっ！<br />
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]]></content></entry><entry><title>トレーニング日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020846" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020846</id><issued>2010-03-02T18:09:15+09:00</issued><modified>2010-03-02T09:09:15Z</modified><created>2010-03-02T09:09:15Z</created><summary>


また寒くなってめげそうになったけど
ジムにてトレーニング。

いい汗かきました。

たまに無性に食べたくなるもの。

ケンタッキーのフライドチキンとこれ

やっぱケチャップつけます。

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600581.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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また寒くなってめげそうになったけど<br />
ジムにてトレーニング。<br />
<br />
いい汗かきました。<br />
<br />
たまに無性に食べたくなるもの。<br />
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ケンタッキーのフライドチキンとこれ<br />
<br />
やっぱケチャップつけます。<br />
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]]></content></entry><entry><title>March 1st</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020727" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020727</id><issued>2010-03-01T22:24:00+09:00</issued><modified>2010-03-01T13:24:00Z</modified><created>2010-03-01T13:24:00Z</created><summary>


3月ですね。
卒業の季節。
文化学院のワークショップをして、
生徒の皆としばし歓談。

して博多天神にて食事。
スープがクリーミーでした。




</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600467.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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3月ですね。<br />
卒業の季節。<br />
文化学院のワークショップをして、<br />
生徒の皆としばし歓談。<br />
<br />
して博多天神にて食事。<br />
スープがクリーミーでした。<br />
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]]></content></entry><entry><title>SLOW SUNDAY</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020526" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020526</id><issued>2010-02-28T17:55:14+09:00</issued><modified>2010-02-28T08:55:14Z</modified><created>2010-02-28T08:55:14Z</created><summary>


久しぶりにゆっくりしている日曜日。

商店街で食べるお肉屋さんの揚げたてコロッケは最高です。
しかもこれ松坂牛入りで100円。
うまっ。




</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600300.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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久しぶりにゆっくりしている日曜日。<br />
<br />
商店街で食べるお肉屋さんの揚げたてコロッケは最高です。<br />
しかもこれ松坂牛入りで100円。<br />
うまっ。<br />
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]]></content></entry><entry><title>NO PICTURE</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020434" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020434</id><issued>2010-02-27T22:37:07+09:00</issued><modified>2010-02-27T13:37:07Z</modified><created>2010-02-27T13:37:07Z</created><summary>バレエ＆教え

ふーっ、今週も頑張ったっす。

xrossact newsに6月に出演する舞台
「天聖八剣伝」の情報アップしたので
チェックしてみてください！

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[バレエ＆教え<br />
<br />
ふーっ、今週も頑張ったっす。<br />
<br />
xrossact newsに6月に出演する舞台<br />
「天聖八剣伝」の情報アップしたので<br />
チェックしてみてください！<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>教え＆ポップ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020298" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020298</id><issued>2010-02-26T23:36:59+09:00</issued><modified>2010-02-26T14:36:59Z</modified><created>2010-02-26T14:36:59Z</created><summary>


ポカポカ陽気は嬉しいですが、スタジオは暑い。。

ポップは難しい。。

真央ちゃん銀。。

やわな道はないとです。。

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600177.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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ポカポカ陽気は嬉しいですが、スタジオは暑い。。<br />
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ポップは難しい。。<br />
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真央ちゃん銀。。<br />
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やわな道はないとです。。<br />
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]]></content></entry><entry><title>SMAPxSMAP収録</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1020128" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1020128</id><issued>2010-02-25T22:09:00+09:00</issued><modified>2010-02-25T13:09:00Z</modified><created>2010-02-25T13:09:00Z</created><summary>


久しぶりの収録現場には5時起きで向かい、陽が上がる前にフジテ 
レビ入り。
色々準備した後に久しぶりに皆さんとご対面＆振りうつし。
収録も無事終了。

そして赤坂アクトシアターへ慎吾ちゃん主演のミュージカルを観劇。
舞台で生き生きとしてる彼を観て、元気もら...</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_600066.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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久しぶりの収録現場には5時起きで向かい、陽が上がる前にフジテ <br />
レビ入り。<br />
色々準備した後に久しぶりに皆さんとご対面＆振りうつし。<br />
収録も無事終了。<br />
<br />
そして赤坂アクトシアターへ慎吾ちゃん主演のミュージカルを観劇。<br />
舞台で生き生きとしてる彼を観て、元気もらいました。<br />
<br />
しかし歌収録二本あって、舞台であれだけ歌って。。。<br />
<br />
あっぱれ！<br />
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]]></content></entry><entry><title>振付考え日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1019943" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1019943</id><issued>2010-02-24T19:13:11+09:00</issued><modified>2010-02-24T10:13:11Z</modified><created>2010-02-24T10:13:11Z</created><summary>


トレーナーの先生のボディケア＆ワークアウトを受け、ヒロコスタジオ 
へ。
今週の教えのコンビネーション。
ちょっと久しぶりな感じかも。

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_599891.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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トレーナーの先生のボディケア＆ワークアウトを受け、ヒロコスタジオ <br />
へ。<br />
今週の教えのコンビネーション。<br />
ちょっと久しぶりな感じかも。<br />
</p>
]]></content></entry><entry><title>続・トレーニング日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1019790" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1019790</id><issued>2010-02-23T19:49:18+09:00</issued><modified>2010-02-23T10:49:18Z</modified><created>2010-02-23T10:49:18Z</created><summary>


昨日に引き続きジムにてトレーニング

いっぱい泳ぎました

最近CSで映画を観る機会が多く
何気に素敵な映画に出会います

スペインの映画
「海を飛ぶ夢」

アカデミー賞受賞
「イングリッシュ・ペイシェント」

そして今は娘の大好きな
「HANNAH MONTANA」
を鑑賞中！

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_599768.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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昨日に引き続きジムにてトレーニング<br />
<br />
いっぱい泳ぎました<br />
<br />
最近CSで映画を観る機会が多く<br />
何気に素敵な映画に出会います<br />
<br />
スペインの映画<br />
「海を飛ぶ夢」<br />
<br />
アカデミー賞受賞<br />
「イングリッシュ・ペイシェント」<br />
<br />
そして今は娘の大好きな<br />
「HANNAH MONTANA」<br />
を鑑賞中！<br />
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]]></content></entry><entry><title>トレーニング日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1019595" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1019595</id><issued>2010-02-22T19:33:05+09:00</issued><modified>2010-02-22T10:33:05Z</modified><created>2010-02-22T10:33:05Z</created><summary>


ジムにてワークアウト。
たっぷり汗流して来ました。

瀬下さんが前に勧めてくれた
ナポリの窯のPIZZA
生地がもちもちでGOOD!

お試しあれ！

</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_599613.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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ジムにてワークアウト。<br />
たっぷり汗流して来ました。<br />
<br />
瀬下さんが前に勧めてくれた<br />
ナポリの窯のPIZZA<br />
生地がもちもちでGOOD!<br />
<br />
お試しあれ！<br />
</p>
]]></content></entry><entry><title>フジテレビ</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.xrossact.com/?eid=1019467" /><id>http://blog.xrossact.com/?eid=1019467</id><issued>2010-02-21T23:17:13+09:00</issued><modified>2010-02-21T14:17:13Z</modified><created>2010-02-21T14:17:13Z</created><summary>


久しぶりに来ました。




</summary><author><name>xross</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[<img src="images/moblog_599495.jpg" class="pict" alt="" width="320" height="480" />
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久しぶりに来ました。<br />
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